重吉雄太郎

身体のコンディショニングの重要性

コンディショニングとは運動競技において最高の能力を発揮出来るように精神面・肉体面・健康面などから状態を整えることをいいます。コンディションとは、「状態」「体調」「条件」という表され方をしており、「体力」「精神」「技術」「 […]